PLAZA W TROPIKACH

Marzysz, by wyrwać się nad ciepłe morza, poleżeć na piaszczystej plaży i patrzeć jak nasz maluszek szaleje szczęśliwy w wodzie! Nim jednak to się stanie, przygotuj się do plażowania, by uniknąć przykrych niespodzianek!

Słońce

Przede wszystkim pamiętaj, że w tropikach na plaży słońce praży! I to niestety zbyt mocno dla maluszków! Dlatego trzeba:

* Zabrać krem z maksymalnie wysokim filtrem (np. Vichy 50)

* Smarować nim dziecko kilka razy dziennie i po każdym wyjściu z wody

* Pilnować by dziecko zawsze na głowie miało czapkę z daszkiem, idealnie jest też gdy ma kepi (ochraniający kark)

* W godzinach największego upału (11.00-15.00) ubierać dziecko w przewiewną koszulkę - najskuteczniej chroni przed słońcem

* Zainwestować w cień - zwykle na plaży znajdziemy parasol i dwa leżaki, które można wynająć na cały dzień za niewielką opłatą (1-2 USD). Inną opcją są parasole przy knajpkach. Często wystarczy zamówić w nich cokolwiek by z tego cienia móc korzystać.

* Pamiętaj, iż opalają także promienie odbijające się od piasku, dlatego w przypadku niemowląt najbezpieczniej godziny największego upału spędzić poza plażą.

* Słońce opala też pod wodą (do głębokości 1 m) więc po każdej kąpieli należy dziecko nasmarować kremem z filtrem lub namówić je do pływania w koszulce.

* Nie wolno opalać niemowlęcia! Ostre promienie słońca mogą trwale uszkodzić wzrok!

* Gdy po powrocie do hotelu stwierdzimy u dziecka gorączkę może to być udar spowodowany zbyt długim pobytem na słońcu. Należy pilnować by dziecko piło dużo chłodnych płynów i do czasu ustąpienia gorączki (oraz dzień później) starać się by dziecko przebywało w cieniu. Gdy sytuacja wydaje się nam groźna koniecznie należy skonsultować się z lekarzem!

Woda

Najczęściej jest ciepła i zachęca do kąpieli. Nim jednak pozwolisz dziecku się w niej zanurzyć, sprawdź:

* Jak daleko sięga płytka woda. W tropikalnych morzach gdzie są znaczne przypływy i odpływy najczęściej można liczyć na długie, łagodne zejścia w wodę, ale nie jest to regułą!

* Jak wygląda dno - jeśli są tam ostre kamienie przydatne będą piankowe buty. Jeśli natomiast mieszkają tam kolczaste jeżowce trzeba wytłumaczyć dziecku, że musi ich unikać.

* Generalna zasada - w wodzie nigdy niczego nie bierzemy do ręki, choćby była to najpiękniejsza muszla, bo nie wiadomo jak się zachowa jej mieszkaniec!

* Kto poza wami tu pływa? Są okresy, gdy w wodzie pojawiają się parzące meduzy!

* Do oglądania podwodnego świata przydatne jest dla starszych dzieci ABC czyli maska, fajka i płetwy.

Piasek

To twój przyjaciel! Nic nie potrafi tak skutecznie zająć dziecka jak przesypywanie go, budowanie zamków i kopanie grajdołków. Pamiętaj tylko aby:

* Nałożyć krem z filtrem przed przyjściem na plażę, a potem spłukać piasek przed kolejnym nałożeniem. Inaczej zafundujesz dziecku niekoniecznie miły peeling!

* Zwróć uwagę, czy z piasku nie wystają jakieś śmieci, kawałki szkła - zwykle plaże przy hotelach są co dzień sprzątane, ale lepiej to sprawdzić.

* Koniecznie zabierz wiaderko, łopatkę i kilka foremek! W miejscowościach turystycznych często można je dokupić na miejscu za niewielką cenę.

* Jeśli plaża jest kamienista, dzieci mogą być nią zachwycone: rzucanie kamyków, sprawdzanie co pod nimi się chowa jest wspaniałą zabawą. Spacer boso to doskonały masaż stóp, ale na wszelki wypadek warto zabrać buty z pianki.

Jedzenie

Zaletą plaż w tropikach jest to, że nie trzeba nigdzie chodzić by kupić owoce czy picie. Sprzedawcy (w wielu miejscach licencjonowani, co widać po kamizelkach z odpowiednim numerem i napisem) przynoszą swoje sklepiki w koszu na głowie lub zawieszone na bambusowych tyczkach. Kupując pamiętaj:

* Zwróć uwagę na stan jedzenia: czy wygląda świeżo i apetycznie. Zwykle jest ono przygotowywane rano, a owoce często przechowywane w folii i obłożone lodem.

* Najbezpieczniejsze są owoce obierane przez ciebie lub przy tobie. O ile ze zdjęciem skórki banana nie będziesz mieć problemów, o tyle obieranie ananasa lepiej zostawić profesjonalistom.

* Kupując owoce morza możesz liczyć na to, że zostaną na twoich oczach przygotowane do spożycia.

* Targuj się z umiarem, w zależności od kraju w jakim jesteś. W wielu miejscach ceny jedzenia sprzedawanego na plaży są mniej więcej stałe, ale jeśli kupujesz co dzień kilka rzeczy od tego samego sprzedawcy możesz prosić o zniżkę dla stałego klienta. W innych krajach od twojego wyczucia i znajomości realiów zależy czy będziesz przepłacać. Dobrą metodą jest obserwować ile za daną rzecz płacą miejscowi.

* Nie bój się kulinarnych eksperymentów (w granicach rozsądku!). Nawet największy niejadek będzie zachwycony, gdy zamówisz szaszłyki z kurczaka jakie na waszych oczach zostaną przyrządzone na przenośnym piecyku.

Życzymy wielu wspaniałych chwil i fantastycznego wypoczynku nad ciepłymi wodami!